オンライントレーニングを始めたきっかけや目的は？
猫背で背中が丸く、人前に出る仕事なだけにビシッとしたい
猫背を治したい
FORH BODY PERFORMANCEを選んだ理由は？
日本代表やプロスポーツ選手のカラダを診ているトレーナーだから
オンライントレーニングをやってみた感想は？
トレーニングしたら姿勢が良くなってることがわかる。6ヶ月後、1年後のカラダの変化を追った写真を見ると明らかに姿勢が良くなっているのを実感している。周りからも褒められることが嬉しい。
担当トレーナーより
姿勢がよくなりましたね。ゴルフも飛距離が伸びているようでこちらも嬉しいです。肩甲骨と背中のトレーニングを継続していきましょう
FORH BODY PERFORMANCE
「整えてから鍛える」 慢性的な痛みの改善や姿勢を良くするオンラインコンディショニングジム
全米ハイクラスのパーソナルトレーナーがダイエットやカラダ作りだけではなく、慢性的な痛みの改善や姿勢を良くするスタイル作りを提案しています。日…