名前
A・Wさん
女性
入会したジム
FITNESS GYM AZBEAU
担当トレーナー
守谷 直己
オンライントレーニングを始めたきっかけや目的は？
以前通っていたジムで担当トレーナーと出会った。その後担当トレーナーが県外へ転勤となり会う機会がなくなってしまったが、転勤先で独立しジムを開業したとのことでオンラインサービスを受けた。目的は減量です。
FITNESS GYM AZBEAUを選んだ理由は？
担当トレーナーのことを知っていたことや以前のジムでもサポートをお願いしていたことがあったため。
オンライントレーニングをやってみた感想は？
日々の食事への意識が高まり、気にかけてくれるメッセージもいただいてがんばれた。体重も落ち効果も感じれました。
担当トレーナーより
体の変化はまず食事の改善ですぐ現れます。次に運動、そして休養です。毎日行うものだからこそ疎かにしないことが大切であり、それを習慣化させるきっかけとしてオンラインサービスを活用することをおすすめしています。一人ではなく誰かが見てくれている環境づくりこそが目標達成の第一歩なのです。